ابسط دائماً على من وقع فى عثرة واستر دائماً عليه ( مار اسحق السريانى )
- ليكن لك محبة بلا شبع لتلاوة المزامير لأنها غذاء الروح ( مار اسحق السريانى )
- اختبروا محبتكم بالاحتمال لتعرفوا مدى سلامتها ( قداسة البابا شنودة الثالث )
- التسبيح بالمزامير دواء لشفاء النفس ( اثناسيوس الرسولى )
- احفظ عينك لئلا يمتلئ قلبك أشباحاً خفية ( الأنبا موسى الأسود )
- الذى يتهاون بعفة جسدة يخجل فى صلاتة ( الأنبا موسى الأسود )
- لا تكن قليل السمع لكلمة الرب لئل تكون وعاء لجميع الشرور ( الأنبا انطونيوس )
- اطلب التوبة فى كل لحظة و لا تدع نفسك للكسل لحظة واحدة ( الأنبا انطونيوس )
- أن اردت ان لا يتأتى لك الحزن فلا تحزن إنساناً ما ( يوحنا ذهبى الفم )
- فلنحب الصوم لأنة ملجأ عظيم مع الصلاة و الصدقة ( البابا أثناسيوس الرسولى )
- ان الذين سرهم جمال هذة الحياة و اهانوك يا رب قد زالوا معها ( القديس أغسطينوس
- حب الله و أفعل ما شئت ( القديس أغسطينوس )
- أفضل للأنسان ان يتعثر فى الطريق من ان يسرع خارجاً عنه ( القديس أغسطينوس )